登山・ウォーキング

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第4回中土佐タッチエコトライアスロン
第4回中土佐タッチエコトライアスロン.pdf
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第26回四万十川リバーサイドフルウォーク
2015年4月5日、「ふじコース19km」に出場し、4時間35分で完歩。
第 26回四万十川リバーサイドフルウォーク2015.pdf
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第25回四万十川リバーサイドフルウォーク2014年4月6日
shimantogawa2014.pdf
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剣山の紅葉　2010年10月23日
shimantogawa2014.pdf
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天狗高原セラピーロード　2010年9月
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涸沢　2009年10月
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西明石山　2009年9月
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土佐湾パノラマウォークと鰹の国　2009年5月
awakaigan2010.pdf
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室戸岬・乱礁とへんろみちウオーク　2008年1月、2009年1月
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稲叢山　2016年5月2日

稲叢山　2013年5月4日

稲叢山　2006年5月

稲叢山　2004年7月

伊予富士　2005年10月

山嶺　2006年10月

石鎚山　2008年10月

2005年11月　石鎚山

矢筈山　2006年6月

鷲尾山　2006年2月